看中医要注意什么？中医专家提示：这样做能让医生更好地解病情

导读 现在很多人开始对中医感兴趣，看中找中医医生给自己或者家人看病调理的医注意什样做医生人也越来越多。中医诊治疾病与西医不同。中医专中医讲究“望闻问切”四诊合参，提示...

现在很多人开始对中医感兴趣，更好找中医医生给自己或者家人看病调理的地解人也越来越多。

中医诊治疾病与西医不同。病情

中医讲究“望闻问切”四诊合参，看中但很多人去看中医前，医注意什样做医生经常因为忽视了一些细节，中医专而影响了中医师对病人气色、提示舌脉的更好观察，进而影响对病情的地解诊断。

如何让中医医生在短暂的时间了解你的病情，并能给予你最适当的看中专业帮助，那就需要患者积极配合才能达到最佳的治疗效果。

找中医看病，除了通常所说的要带齐有关的证件(如医疗卡、身份证等)，带着以前就诊的病历、各种化验检查资料(如化验单、心电图报告单、彩超单等)，看病前还需要注意以下细节：

一、简单梳理病情

建议广大患者在看中医前，最好把自己的病情简单组织一下语言，可以按照下面罗列的几个问题去梳理：

❶ 这次找医生看病最想解决的问题是什么？

❷ 最不舒服的症状是什么，持续了多长时间？

❸ 什么情况下会诱发症状出现或者加重？

❹ 还有什么伴随症状？

❺ 饮食睡眠大小便等情况如何？

❻ 既往病史、用药史、过敏史等，女性要注意月经史生育史等。

二、尽量保持素面不化妆

望精神状态、望面部气色、望舌苔、望舌质、望唇甲等是中医“望诊”的主要内容，化妆会掩盖其“本来面目”，同样也会掩盖病情。

所以建议患者就诊时不要化妆，擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲油等都不可以。

三、不吃容易染舌苔的食物或药物

望舌苔、望舌质是中医诊断疾病的重要一环，就诊前不要吃容易染舌苔的食物或药物。

比如牛奶、花生、豆浆等含脂肪多的食品容易使您的舌苔变得白腻；

杨梅、乌梅、橄榄等容易使舌苔变黑；

咖啡、橘子以及维生素B2等，可使舌苔变黄；

就诊前刚进热饮可使舌质变红。

这些都是应当注意的，如果您已经这样做了，一定要告知医生，否则会影响诊断。

四、不要做剧烈运动

把脉也是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等因素影响切诊。

若饱食、饮酒、刚参加完运动、长途步行或爬楼梯或情绪激动后，建议患者休息5-10分钟，待脉搏平静后再让医生诊脉。

五、不宜饭后立即就诊

饭后不但脉象多洪缓，而且舌苔变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色，这样会导致医生诊断出现失误。

所以不宜在饭后立即就诊，就诊最好在饭后1小时以上，通常选择在上午就诊。

PS：一般最有参考意义的舌像是在起床后刷牙前，如果可以，建议看病当天，起床后刷牙前先找个自然光线好的地方，用手机拍一下舌头，正常伸出和卷起时都拍一下更好。

六、不使用或食用气味浓烈的东西

不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。

七、不要频繁更换医生

中医治疗疾病，取效较慢，很多疾病的治疗需要一定时间、一个过程，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。

一般的慢性疾病，如果治疗1~2个月后仍无明显效果，可以考虑另选大夫，但一定要将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的治疗情况。

八、不要沿用过去的处方或别人的处方

有些人认为，这次的病治好了，可以把处方留着，以备将来症状再次出现时使用，或者看到别人跟自己的病情类似，便将别人的处方拿来自己用，这是不正确的，也是极其不负责任的。

中医在诊治疾病过程中，非常重视个体差异，患病的原因、时间、地点、表现不同，方药都会不同。

除非医生允许，请不要沿用以前的处方，或他人的处方。

九、认真听医生说

就诊前请医生助理为您排队，排好队后请在就近的大厅就坐等待，切勿大声喧哗，接打电话，既影响他人，又易错过就诊时间。

医生开方时，需反复斟酌、认真思考，请勿在医生开方时打断，以免影响医生思路。

医生在说注意事项时，尽可能记下自己的日常饮食禁忌，煎煮汤药、服药的注意事项等。

为了健康，这些医嘱很有必要严格遵守。

吉林日报社出品

策划：姜忠孝

作者：庄庄

编辑：马贺