文：侯悅
在大唐，唐麼見到朋友不行禮，活想皇帝只是表達拜舞直接招手或拍肩膀的話，會被當成粗魯無教養的愉悅人。但另一方面遇見皇帝不用直呼「萬歲」，心情稱「陛下」即可；如果你撲通一聲跪在地上說：「陛下安好！起跳」是唐麼不是顯得特別沒骨氣？皇帝還不一定會領你的情。大唐禮儀繁雜，活想皇帝不僅有日常禮儀，表達拜舞還有節慶禮儀、愉悅政治禮儀等。心情在唐朝生活，起跳必須要把「人們究竟是唐麼如何行禮的」這件事弄透徹，雖然要花上一點時間。活想皇帝但我們仍可以先把一些代表性的表達拜舞禮儀搞搞清楚。
有時候跪著其實更方便
大唐之前，由於沒有可「坐下」的家具，所以他們腦海中的「坐著」和今天的「坐著」並不是同一個意思。那想休息的時候怎麼辦呢？你可以「跪坐」姿勢進行，即雙腿併攏，臀部坐在腳跟上，脊背挺直，與瑜伽的「跪式」動作相似。
現代人累了就想找地方坐下，公共設施建設較好的城市隨處都設有公共座椅，非常方便。公車、捷運均有座位，亦設有博愛座。有趣的是，在古代，你不必擔心讓座的問題，不是說古時沒有尊老愛幼的美德，而是人們根本沒有「坐」的意識。如果在習慣跪坐的年代裡已有公車、捷運，那公車、捷運需要相當大的內部空間供人們跪坐在裡面。
行跪禮時，應該俯身到什麼程度呢？大概就是手肘挨地就差不多了。其實就是臀部離開腳跟，並且脊背挺直。
大唐人民重視禮儀，見面必行跪禮。跪禮中，俯身後的動作決定了跪禮使用的場合。如果是長輩要和你說話，而你需要回應時，為了表示恭敬，你要在跪坐俯身後，將雙手抱在胸前，頭順勢低下，然後答話。
如果是做錯事惹長輩不高興，要訓斥你的時候，你要表現得比前一種姿勢更加恭敬；這時候不能用雙手了，直接用額頭在地上碰一下，然後恢復跪坐姿勢，千萬別覺得地上不乾淨。用額頭碰地是一種恭敬禮貌的表示，也是你在唐朝生活的日常標準動作。遇上更加隆重的場合，不僅要讓額頭和地板接觸，還得來個親密接觸，就是當頭碰到地時，還得發出響聲。
電視電影總會有這樣的場景：男女主角為了求人幫忙，跪在地上不停地磕頭，周圍的人對這可憐人指指點點，主角泣不成聲。但是很抱歉，這種情形你在唐朝估計是看不到了。首先，唐朝主要在家中或者可以跪坐的地方行跪拜禮；其次，跪拜叩首禮是唐朝常見的行禮方式，人們見面就行此禮，就像今天見面握手一樣，因此不會有人因有求於他人而拼命握手，直到將自己的手握到脫臼為止，以顯示自己的誠意。
跪拜禮
是古代見面時的禮儀。古人席地而坐，臀部緊靠後跟腳。伸腰並使臀部離開後跟腳，用兩膝著地則為跪。跪著行禮則為跪拜，根據《周禮》的記載，古人的跪拜禮大致可分九種：稽首、頓首、空首、振動、吉拜、凶拜、奇拜、褒拜、肅拜。
稽首拜時，頭俯伏至地，抱拳相握，左手按住右手。拜的時候，頭先俯伏至手，然後拱手下至於地，頭也隨著俯伏於地。拱手至地時，手仍不鬆開。手的位置在膝蓋前，頭的位置又在手前。稽首是臣對君的拜禮。稽首、拜手共成一拜之禮，以表示極大的敬意。
不跪也可以，揖禮最恭敬
在不方便跪坐的地方，仍行跪拜叩首禮就顯得太繁瑣了。假設上班途中，遇見同事要行禮，我想，這一路你會成為路人關注的重點，無法準時上班。幸虧大唐人口不多，要是當時人口密度和今天的台北一樣，大家見面就行禮，路上可沒有放腳的地方。
此外，當時流行騎馬，如果兩個馬上老友見了面，又該如何行禮呢？難道兩人要展示絕頂的騎行功夫，直接在馬上行跪拜禮嗎？想像起來有些趣味，但實際上他們會雙手抱拳以示禮貌；如果你想效仿，請注意，抱拳時千萬不要鬆開馬韁繩，否則容易出現危險。
其實如果不是時間太趕的話，雙方可以下馬相互問候，不過估計一方會客氣地說：「某還有要事，不必如此。」如果一方堅持下馬，那麼另一方也得下馬，兩人抱拳後交談，以示友好。所以，如果你想做一位眾人心目中有禮貌的人，我建議你，不要怕麻煩，堅持下馬問候對方吧。
想將恭敬做到極致，選擇揖禮吧。站好以後，雙手抱撐前推，身體略彎。揖禮可算是出門在外最為恭敬的一種禮儀了。要留意的是，大唐人民也和現代人的禮儀思維差不多，如果你不分場合、不論長幼，都向對方行最正式、最恭敬的禮，恐怕對方也會覺得生疏和不自在吧。這和現在一樣，你對見到的人個個彎腰問好，對方應該很難和你變成好朋友。
上朝莫緊張，不如大家來跳舞
如果你打算朝大唐官員方面發展，了解一下面見皇帝陛下時所需要的禮儀是非常有必要的。
第一次上朝看見文武百官和皇帝，多少會有點緊張，但此時你需要表現出「見過大世面」的淡然和定力，因為更讓你震驚的還在後面。常看古代小說和電視劇的你一定知道，上朝是件隆重的大事，它已經成了一種儀式，官員們需要對皇帝行隆重的跪拜禮，才能顯示出皇帝的威嚴。
不過你會發現，唐朝臣子在朝堂之上行跪拜禮時，以額頭接觸地面的時間稍長。他們怎麼了？是官帽太重直不起脖子，還是上朝時間太早還沒有睡飽？這時不要胡思亂想，快跟周圍的人保持一致。這種跪拜時將頭貼在地面上一段時間的方式，比用額頭碰一下地面要更加恭敬。
大唐最尊貴的禮儀應該是專門為皇帝和朝臣量身定制的，既可以充分表達臣下見到皇帝時的愉悅心情，又可以彰顯皇帝獨一無二的地位身分。這種禮儀就是—「大家一起跳舞」。唐朝人管這個叫作「拜舞」。第一次上朝的時候，如果不會跳就先跟在後面學兩段吧，記住要訣：手舞足蹈。
行上述大禮的次數並不是很多，只是在上朝這樣極其隆重的場合需要。平時皇帝召見臣子到辦公室討論國家大事時，臣子不僅不必行拜舞禮，還可以坐著；嚴格地說，是兩人都跪坐著。
做個唐朝女人其實很輕鬆
前面說了這麼多禮儀，你可能已經在打哈欠了。但如果妳是女孩子，恭喜妳，因為上面說的基本上都與妳無關。無論妳是見到長輩、見到皇帝，還是見到任何需要行禮的人，只需要在方便跪坐的情況下跪坐下來，上身前傾呈作揖狀即可；無法跪坐時，拱手彎腰就可以了。據後來的朱熹老先生解釋：女人身上戴的首飾太多，尤其是頭上的物件，叮叮噹噹作響，如果也和男人一樣把額頭貼在地上，髮型會雜亂不好收拾。
如此解釋也對，唐朝美女的高髻看上去經不起折騰，如果要求女人都把額頭碰在地上，剛貼好的花鈿就可惜了。武媚娘，這個歷史上真正的女皇可能就是出於這樣的想法，在她登基以後，便宣布所有女人都不必跪坐行禮。
生活在這樣一個動不動就需要跪拜的時代，無論你喜歡與否，這都是你生活的一部分。因為大唐禮儀不僅表現著唐朝人的友好熱情，也是他們文化素質的集中體現。
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書籍介紹
《人在大唐怎麼活？吃喝玩樂、當官、做買賣、搞外交，定居唐朝的必備指南》，創意市集出版
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作者：侯悅
大唐，絕對是一個氣勢恢宏、風姿綽約、口碑極佳的閃亮時代。在這裡百姓們有著很多和我們不同的生活習慣和規則。大到宵禁、市坊、城市規劃；小到裝修規則、禮儀講究、吃穿、規矩繁縟，稍不留意就可能觸犯大唐法律。
作為經濟文化中心，吃喝玩樂少不了。大唐年輕人有自己的玩法，這裡沒有Line、whatsapp，但不缺段子手；沒有電腦遊戲，卻可呼朋引伴行酒令；沒有籃球棒球，但可騎馬射箭打馬球。順便一提，在大唐時尚圈裡，得克制你的購物欲，進口的、國產的應有盡有，分分鐘傾家蕩產。
從基本的社會常識開始，延伸到政治、軍事、經濟文化、外交、娛樂、時尚潮流等諸多方面：唐代的戶籍制度，唐代婦女的職場生活與時尚觀，唐代與周邊國家的交往……用輕鬆幽默的解讀方式，呈現出現代人眼中的大唐。
Photo Credit: 創意市集責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航