眼淚真的有用? 美研究:哭能降低「侵略行動」
近期,眼淚有用有一項發表於美國期刊的美研研究指出,人類的究哭眼淚含有一種化學信號,能降低與侵略行為有關的低侵動大腦活動,除此之外,略行諮商心理師也說,眼淚有用人體需要正反情緒來調節,美研因此哭其實對身體有放鬆情緒的究哭效果。 追劇看到感人的低侵動橋段,會情不自禁落下淚來,略行會有想哭的眼淚有用感覺,可能真的美研和眼淚有關,精神科醫師楊聰財表示,究哭「它具有的低侵動一些化學成分,研究顯示會降低男性睪固酮濃度,略行男性睪固酮在研究顯示,會讓人比較有侵犯性攻擊性。」 美國公共科學圖書館生物期刊登出一份最新研究,找來6名女性看催淚電影,把她們流下的眼淚裝進小瓶子,接著再找25名男性受試者玩電腦遊戲,過程中讓男性受試者聞同樣無色無味的「眼淚」或「生理食鹽水」,結果發現聞到眼淚的受試者,在遊戲中尋求報復的侵略行為降低了43.7%。 此外,研究者也對這25名男性做電腦斷層掃描,發現如果在遊戲中被激怒的話,「前額葉皮質」和「前腦島」活動會更加活躍,但在聞到眼淚後,反應就比較不強烈,代表眼淚可能真的能避免侵略行為的發生。 諮商心理學會理事長李玉嬋表示,「在情緒上面,它是會有情緒的流動,哭其實是一種休息、一種停滯,讓身體感受到,你其實也需要一些呵護的一個重要的訊號。」 另外,諮商心理師則說,不少人會將哭泣視為弱者的展現,但其實正、反情緒調節對人體都是好的,哭泣也能達到放鬆的效果。 台北/綜合報導 責任編輯/曾以馨最新研究曝 「眼淚」能降低受試者43.7%侵略行為
哭泣有正面影響 諮商師:可達放鬆效果
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