文：山下英子
先把「文件山」的天分數量減半
轉眼間突然驚覺桌上的文件、資料、鐘居桌上紙類書籍全部堆積如山。家斷間與這些紙類會強烈反應你自身的捨離山狀態，絕對不能小看紙類的別讓斷捨離。
- 文件………努力工作的堆積奪走的時我
- 資料………努力收集各種情報的我
- 書籍………吸收許多知識的我
這些紙類是反應過去實績的證物，在考慮「留與不留」時會遇到相當大的無用文件困難，因為這彷彿是天分在反問「要不要留下」自己存在於社會上的價值。
但是鐘居桌上紙類你必須認清事實，不需要的家斷間與東西就是不需要。
與此同時，捨離山紙類就像一種「擔保品」。別讓
即便早已過了期限，堆積奪走的時卻又怕丟掉會害自己蒙受損失。無用文件
就像在一些工作場合，天分有些人面對早已結案的案子，總會害怕「萬一客戶問起怎麼辦」，導致自己遲遲無法丟棄以前的文件資料。
其實這些事都已經結束了。
最重要的是，你要明白正是這些堆積如山的無用紙類文件奪走了你的時間與能量。
山下流做法：文件分類的流程
對於「不擅長整理瑣碎檔案」的人，下面介紹可以保持頭腦清醒又不費事的方法。
重點是「三個分類」。然後就是「俯瞰」。
我使用三個平抽式籃子來收納，最右邊的第四個只是備用空間。我不把文件收在抽屜，而是擺在看得見的地方。
- 能夠一眼俯視的大桌面：「籃子收納」的優點是沒有蓋子，可以隨時移動。我會在能夠把籃子一字排開的大空間上分類文件。
- 當下判斷「留或不留」：籃子只是暫時的收納處，一旦決定「不留」就馬上撕碎，絕對不能有「暫時保留」的念頭。
- 必要的收據就收進信封：要寄給會計師的收據全部整理在同一份信封。文件越來越少囉。
文件變少，心情也跟著變清爽，別把文件收到抽屜或文件夾裡，找出你的「處理流程」吧！
Photo Credit: 台灣廣廈把書桌上的雜物收拾乾淨
書桌原本應該是思考的地方，實際上卻堆滿文件山、文具、書本、教科書、數位產品等等……東西堆得越多，作業空間當然會隨之縮小，最終導致自己思考時，受到過多的資訊影響變得不專心。
這也就是說，當我們能斷捨離有形之物，就等於能夠同時斷捨離無形之物。
斷捨離多餘之物，就不會被過多外物影響思緒。
斷捨離多餘之物，就不會受到過多資訊影響思考。
當我們不會受到過多資訊的影響，就能夠斷捨離不必要的想法。
這是一個簡單的事實，大家肯定也都曾經體會過。
沒錯，當我們愈深入斷捨離的領域，愈能消除停滯不前的思考盲點。
斷捨離即是讓思考恢復運作的方法。
「桌面上不放置物品」——請在心中復誦著這句話，動手整理你的桌面吧。
當事情做完了，就讓桌子回到「歸零狀態」。
Photo Credit: 台灣廣廈 選出要放在筆筒中的三支筆
雖然現在是個用電腦或平板也能書寫的時代，但我們依舊難捨手寫的美好。我們對筆類向來有一種憧憬的情懷。
筆象徵著「追求滑順」——不，也許應該說，我們總以為追求這種滑順感，就能得到流暢的思緒。當我們使用筆觸滑順的筆在紙上寫字，彷彿美好的語句也會隨之溢出筆尖。
雖然一支筆的價格並不貴，可是丟棄時卻會產生罪惡感，令人忍不住保留、閒置。
我經常看到很多筆筒裡的筆根本塞到無法動彈，這樣根本不可能培養出柔軟流暢的思考模式。
筆筒只能放置最低限度的必要物品。
我只有一支黑色軟毛筆刷簽字筆，一支黑色原子筆，一支粉紅色螢光筆，總共三支而已。而筆筒本身是能當作書桌擺飾的愛用品馬克杯。當我想要做一點變化，就會換成其他馬克杯。
每次工作結束後，我都會維持桌面上只有筆筒和電腦。
筆跟自己也有個性契不契合的問題。
選出能夠豐富工作和學習時間的筆吧。
Photo Credit: 台灣廣廈 書籍介紹
本文摘錄自《1天5分鐘居家斷捨離：山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】》，台灣廣廈出版
作者：山下英子
譯者：鍾雅茜
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掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子，首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。專業整理收納師于之琳‧整理師Blair，收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之變態收納──美好推薦，從順手擦桌子、物品歸位開始，讓生活空間煥然一新！
每個人都想擁有一個乾淨舒適、可以好好安頓身心、讓自己得以紓解放空的「家」。然而，我們卻往往不知道從何開始；儘管嚮往「斷捨離」的境界，但似乎總停留在「想像」的階段，難以具體落實。於是，山下英子著手寫下了這一本書。
書中，除了用她一貫淺白溫柔的文字，述說她在生活中所實踐的極簡風格原則，更以她自己所親身居住的空間環境為實例，讓我們看見：原來，每一個角落，都有包容餘裕；每一項物件，都能各得其所。而所謂的「斷捨離」更不只是口號，而是一種源於「習慣成自然」的生活風景，一種「繁華落盡見真淳」的人生態度。
所以，倘若你對於「家」始終抱持美好憧憬、有著更深刻的追求，那麼，就請跟著山下英子的腳步，讓這本書帶著你走進「每天五分鐘開始斷捨離」的美妙世界。
Photo Credit: 台灣廣廈【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。立刻點擊免費加入會員！
責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航