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如何讓心儀對象留下好印象?先在「關係氛圍泡泡」中推移兩人的位置

文:李維庭(穗波心理師,何讓好印資深執業臨床心理師)

我以前曾經諮詢過一位年輕女性,心儀象先正值青春年華,對象很嚮往兩性交往,留下她想談戀愛,關係卻苦無入門方法。氛圍她有一個心儀的泡泡對象,是中推位男性,這個男生幾乎每天都到她上班的移兩飲料店點一杯飲料。她想進一步認識他,位置卻苦無方法,何讓好印於是心儀象先她便問我:「如何留下好印象?」

我感覺到這位案主的心情是既期待又怕受傷害,心情很焦慮(這也是對象人之常情),因此我讓她先去做「不焦慮」的留下練習。因為當焦慮自己的關係表現好壞時,容易把目光投向在自己的表現上,不免對自己行為患得患失,而不是關注在對方的身上或需求上,這在首次跨進戀愛的人身上很常見。

我告訴這位女性,要她好好關注對方,大不了這段關係可能歸零、什麼也沒有,但妳也沒什麼損失,就像目前情況,因此就用做個實驗的心情,好好觀察對方。會這樣說,是希望案主在喜歡人的面前不會太過焦慮。

再來, 我的建議並不是像傳統坊間教案主怎麼「印象整飾」(impression managenent,簡單地說就是妝點自己,讓對方留下特定的印象;如化什麼妝、穿上什麼衣服、噴什麼口味的香水、說什麼話等等)或是把環境搞得很羅曼蒂克(如放什麼音樂⋯⋯)。並不是說這方面不重要,但這是較周邊的因子。

在人與人對待中,早就在潛意識下、不知不覺地彼此進駐一個對待對方的位置,規劃彼此對待的行為範圍;彼如說案主和她喜歡的對象,現在兩人的關係位置是「飲料店員工-顧客」。這樣的關係位置可以想像成一個自己和他之間被包覆在「飲料店員工-顧客」的泡泡氛圍中,有可說的話和做的事,比如她可以說「飲料跟昨天一樣的嗎?」這種帶著「我熟悉你」的話,但不適合對方點飲料時向他說「我喜歡你」,因為可能嚇跑對方。

所以案主要在目前的氛圍泡泡中,說出符合彼此現在關係的話,然後又對他特別一點,放鬆自然地表示對他的注意。也可以在對方點飲料時向他微笑點頭,或者隨情況自然地說出「還是點同一種(飲料)?」、「天氣很熱」等可以讓他回應的小問話。如果他久久才來一次,可以帶著微笑適時地說「好像好久沒來囉」。這些動作的重點在於傳遞「你讓我注意」的訊息,並且開放他可以回應的可能性。

不要擔心這些話會嚇到他,因為這些話在你的工作場合是合理的,甚至可以令人感到親切而不會太唐突。如果對方會因此接話回應,那麼你們的關係也會慢慢在相互接應中推移而逐漸地熟悉起來。到時,也可以再去評估對方的回應內容,是不是自己「滿意的菜」?藉此決定要不要繼續和對方交往下去。當然案主要怎麼妝點自己的特色由她自己決定。

男性常發生的一個失誤是,自己內心對對方一見鍾情,在追求伴侶時,就一股腦兒把最好的東西送給對方。若是對方有同等的喜愛這位男性最好,但若只是有點好感、不討厭這個追求者的情況下,這位男性的舉動可是會嚇跑對方。

比如說我曾經遇過一位女性,她其實對甲男不討厭,但不到喜歡的程度,但是甲男某一天用學長的身份送了一台筆電給她,上面寫著「給我最愛的學妹」,表明要追求她。但她在眾人「哇~」的一聲中,非常尷尬,覺得壓力很大。因為她覺得若收了筆電,似乎就被迫成為學長的女友,可是她現在不想,於是就退回了筆電。甲男就以為學妹完全對他沒意思而傷心難過,想不通他對學妹那麼好,幾乎陪上自己全部的家當買筆電去追求學妹,學妹應該很高興,但她卻一點都不領情。

在以前我在大學校園從事愛情研究中,就發現兩人從陌生不相識到熟悉戀愛,其實並不是對方很美或很帥這種條件因素下去發展愛情,而是從上述關係氛圍泡泡中,兩人一來一往相互接到對方的球而推移了關的位置,而終至到一個相互確認的時間點,那時兩人關係從曖昧混沌不明中顯現出來,而彼此定位為「男女朋友」。(註:日劇中常見的向對方躹躬說「請跟我交往吧!」,在我看來這種追求形式是硬逼對方中在現場做決定,把兩人關係定位一切為二,沒有模糊地帶,當然這有文化的因素在)。

所以想談戀愛如何留給對方好印象?總結地說,在彼此現有關係位置的基礎上,在關係氛圍泡泡中推移兩人的位置,如果對方也有意,會接住你投過來的球並對你形成好的印象,一個愛情就此可能發展。

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責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


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