高温天气脑中风易发 如何预防医生支招

天气炎热是高温中风类疾病高发的原因，那么为什么天气炎热会更容易得脑卒中，天气又应该如何预防脑卒中？据悉，脑中天气炎热导致人体大量出汗水分消耗多，风易发何体内缺水，预防医生血液相对粘稠，支招人体大量出汗导致水分血流减慢。高温另外，天气如果空调房内的脑中温度与室外温度差距过大，频繁出入空调房，风易发何就会使脑血管反复收缩、预防医生扩张从而诱发脑卒中。支招

天气炎热，许多市民喜欢喝冰啤酒凉快一下，天气而研究证明，脑中长期饮酒者脑卒中发病率远高于不饮酒的人群，所以应减少酒类摄入，以免引起动脉硬化。尤其是冰镇啤酒等冷饮类，冷热交替下更容易刺激血管收缩，引起人体内血管血栓脱落，增加脑卒中风险。另外，天气炎热，也容易导致人们情绪波动，出现焦躁的情况，这些情绪会导致肾上腺素分泌过多，以至于血管急速收缩最终导致血压上升，诱发脑卒中。

宿州第一人民医院神经内科医生提醒，在日常生活中保持平常心，遇事不急躁，乐观平和的心态对于预防脑卒中非常有帮助。要改变不良生活习惯，加强锻炼、规律饮食，降低脑卒中风险。

全媒体记者：黄 山

新媒体编辑：周仲秋