洪涝灾害后,健康防护这样做 鹤壁社会
连日来,洪涝后健护样我市连降暴雨,灾害做鹤对广大居民出行和生活造成困难,康防加之空气湿度大、壁社温度高,洪涝后健护样食品容易受到细菌、灾害做鹤病毒及各种化学物质的康防污染,生活用水源也可能受到污染。壁社这可能会对人体健康产生不同程度的洪涝后健护样危害,如引起肠道传染病、灾害做鹤食物中毒等。康防鹤壁市卫生健康委、壁社鹤壁市疾控中心在此提醒广大居民,洪涝后健护样汛期,灾害做鹤注意防范各类次生灾害,康防保持健康卫生习惯,提前做好卫生准备。 一、不喝生水,要喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水,或经过处理的水。在有条件的情况下,最好饮用开水、瓶装水和桶装水。洪水中含有大量泥土、腐败动植物碎屑、细菌、寄生虫和病毒,即使肉眼看起来很干净的河水、山洞水、井水、泉水或湖水,直接饮用也存在危险。在不得不饮用的情况下,用明矾和漂白粉(精片)澄清、消毒,至少煮沸5分钟后,方可饮用。 二、不吃腐败变质的食物,不吃淹死、病死的禽畜。洪涝灾害一般发生在高温高湿的夏秋季节,食物易腐败变质。食用腐败变质食物易引起食物中毒。食用不洁食物易引起痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。淹死、病死的禽畜可传播猪链球菌病、禽流感等传染病,不可加工食用。 三、注意环境卫生,不随地大小便,不随意丢弃垃圾。洪水过后,环境中的垃圾较多,应尽快清理。随地大小便不仅会污染水体和环境,还有可能造成苍蝇大量孳生,传播痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。 四、避免手脚长时间浸泡在水中,尽量保持皮肤清洁干燥,预防皮肤溃烂和皮肤病。人体皮肤长时间浸泡在水中,会引起皮肤溃烂、感染等严重后果。下水劳动时,应每隔1至2小时出水休息一次。避免在洪涝期间经过积水路段,因为积水有可能掩盖水中深坑、掉落电线等,要避免涉水通过,防止意外伤害。 五、做好防蝇防鼠灭蚊工作,预防肠道和虫媒传染病。洪涝灾害后,人与蚊蝇鼠等接触的机会增多,增加了传染病传播流行风险。可用苍蝇拍等物品灭蝇,食物应用防蝇装置进行遮盖。可使用粘杀、捕杀等方法灭鼠。发现老鼠异常增多的情况,需及时向当地有关部门报告。 六、勤洗手,不共用个人卫生用品。勤洗手可保持手部卫生,防止传染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病及“红眼病”等接触性传染病发生。要尽可能避免共用毛巾,保证一人一巾,且经常消毒。 七、如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状,要尽快就医。发热、呕吐、腹泻等可能是传染病的早期信号。 八、在血吸虫病流行区,尽量不接触疫水,必须接触时应做好个人防护。我国长江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江苏、四川、云南等省份部分地区仍存在血吸虫病传播风险。若在其暴雨后前往,应谨慎接触野外水体,下水生产劳动时建议穿戴胶靴、胶手套、胶裤等防护用品或涂抹防护油膏。如已接触疫水但未采取防护措施,应主动去血防部门检查,发现感染应尽早治疗。要加强人畜粪便管理,未经无害化处理不得排入水体。 九、保持乐观心态。人在洪涝灾害中容易出现焦虑、抑郁、绝望等不良情绪,严重时会引起心理疾病。要始终相信,任何灾难最终都会过去,保持乐观心态,才有助于积极应对、重建家园。
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